lista de SIS

Hola, buenas dias .tengo deportacion de noruega, y me han dicho que van a meter me de la lista para prohibir me entrar a shengen europea., por que soy extranxera y tengo recedencia espanola para 5 anos. Por donde me voy para aclarar me que estoy metida o no? y como puedo, si estoy alli , solicitar para que me quitan y cuanto tiempo puede tardar este tramite ? gracias.